打印

豆渣咖喱鸡肉花卷的做法

www.xiangha.com/caipu/18828028.html

  • 用料:

  • 豆渣  适量
  • 面粉  适量
  • 鸡胸肉  一块
  • 咖喱粉  适量
  •  适量
  • 五香粉  适量
  • 花椒粉  适量
  •  适量
  • 食用油  适量
  • 酵母  适量

做法:

  • 1. 咱们家用豆浆机过滤出来的渣
  • 2. 豆渣放入和面盆加入酵母
  • 3. 逐量加入面粉直到和成光滑的面团
  • 4. 面团放在温暖处发酵
  • 5. 在面团发酵的过程中开始准备葱香咖喱鸡肉馅,取两段葱
  • 6. 鸡胸肉一块,大约300g,依据面团的量而定
  • 7. 鸡肉剁成肉糜,不需要用料理机,鸡肉很容易剁碎
  • 8. 葱切碎
  • 9. 准备调料
  • 10. 锅内放油,可以多放点,油温在四成热时放入葱碎
  • 11. 葱爆出香味后放入鸡肉糜,这个过程要保持小火,这样才能把鸡肉完全炒散
  • 12. 炒散的鸡肉放入两汤匙咖喱粉,半汤匙盐,其他的调料依个人口味添加即可
  • 13. 继续翻炒均匀,关火
  • 14. 取出发好的面团,揉面排气
  • 15. 我把面团分成两部分,因为面板比较小
  • 16. 面团擀成面皮,表面抹油
  • 17. 放上肉馅,用刮板匀开
  • 18. 卷起来
  • 19. 切成段,放入蒸锅,暂时不要开火,让面再醒一会,大约二十分钟,开大火蒸30分钟即可,中间不要开锅,会影响花卷表面美观,关火后再闷十分钟
  • 20. 加入豆渣的面咬起来更筋道