
用料:
- 加拿大北极甜虾 适量
- 海参 适量
- 鱿鱼花 适量
- 虾干 适量
- 白菜心 适量
- 花生 适量
- 青椒 适量
- 黄瓜 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 味精 适量
- 白糖 适量
- 白胡椒粉 适量
- 香油 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 干红椒 适量
做法:
- 1. 加拿大北极甜虾
- 2. 看看原料吧
- 3. 虾干用料酒和温水浸泡,去除腥味。
- 4. 黄瓜和青椒切片,菜心切丝备用。
- 5. 海参洗净切块备用。
- 6. 姜末炝锅,放入虾干煸出香味。
- 7. 放入清水,煮汤至浓白。
- 8. 放入菜心继续煮开。
- 9. 开锅后放入甜虾煮开,放入盐味精,点少许香油就做好了双虾菜心汤。
- 10. 甜虾菜心汤
- 11. 将海参鱿鱼花焯水备用。
- 12. 姜末炝锅,放入料酒白胡椒粉,炒出香味。
- 13. 放入甜虾煸炒。
- 14. 再放入海参鱿鱼花,盐一起煸炒。
- 15. 出锅前放入黄瓜片炒匀,就做好了甜虾爆三鲜。
- 16. 甜虾爆三鲜
- 17. 凉油下锅炸花生米,炸好的花生捞出备用。
- 18. 将甜虾过油备用。
- 19. 用葱姜干红椒炝锅,放入料酒,酱油,白糖,少许盐炒出香味,放入甜虾煸炒。
- 20. 出锅前放入花生和青椒。
- 21. 翻炒均匀就做好了宫保甜虾。
- 22. 宫保甜虾