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山药薏米芡实粥的做法

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  • 用料:

  • 淮山药  30克
  • 薏米  30克
  • 芡实  30克
  •  适量

小贴士:

比较赶时间的话可以用高压锅,不过,总觉得粥还是要小火慢煲出来的才好吃。
这里用的都是干品,也可以用新鲜食材替代。

做法:

  • 1. 准备用料
  • 2. 将薏米芡实洗净,备用
  • 3. 山药洗净,掰小块
  • 4. 各材料放入大碗,加入适量清水
  • 5. 放入电炖锅,盖上盖子,低火隔水炖煮一夜
  • 6. 米烂粥成
  • 7. 盛出食用