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豉香蒸黄骨鱼的做法

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  • 用料:

  • 黄骨鱼
  • 豆豉
  • 鸡精
  • 李锦记蒸鱼豉油
  • 花生油

小贴士:

1、鱼身下垫葱和姜,一可提鲜去腥,二可使鱼身离开底盘架空,鱼身全面遇热快熟。
2、鱼腹内纳入姜丝和蒜,去腥提鲜。
3、将爆香豆豉粒和蒜粒淋在鱼上腌制十分钟,不但能掩盖泥味,可也提香鱼的鲜味。
4、淋的明油一定要用上好的花生油。

做法:

  • 1. 主料备好。

  • 2. 豆豉洗净切碎,姜去皮切成6片,再将其中2片切成姜丝,蒜去皮2瓣切碎,另2瓣蒜用刀拍扁,葱洗净葱头切成段,余下的葱叶切成碎粒备用。
  • 3. 锅下油烧热,爆香蒜粒和豆豉粒,放凉后备用。
  • 4. 将姜片和葱段码入盘中,然后将鱼放在姜片、葱段上。
  • 5. 鱼腹内纳入姜丝和蒜,鱼身均匀摸上盐和鸡精。
  • 6. 再将爆香的豆豉粒和蒜粒淋在鱼上,腌制10分钟。
  • 7. 蒸锅下水烧开后,把鱼放入,大火蒸5分钟。
  • 8. 关火后,蒸好的黄骨鱼淋上酱油,撒上葱粒,虚蒸3分钟。

  • 9. 另锅烧明油。
  • 10. 将鱼从锅里拿起,移到另一个盘中(这步可以忽略,我拍照的盘子太大不能放进锅里),将烧热的明油淋在鱼身上即可食用。