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莲花菜炒粉条的做法

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  • 用料:

  • 卷心菜  350克
  • 粉条  50克
  • 葱花  适量
  • 鸡汁  适量
  •  适量
  • 白胡椒粉  适量

小贴士:

①豆豉在本道菜中起到了重要作用,大家一定要买正宗豆豉!
②包菜一定要用用手撕成片状,以保持其原汁原味不流失.菜经过刀切,营养物质和水份很容易流失,再加上烹饪之后又炒掉一些营养物质,所以最后吃到嘴里不太美味.刀切,蔬菜里的维生素会被氧化,吃着没有手撕的鲜美.所以一定要用手撕!

做法:

  • 1. 粉条煮软,备用.
  • 2. 卷心菜过水焯一下,备用.
  • 3. 锅中油热后,加入葱花炝锅,加入卷心菜和粉条,翻炒均匀.
  • 4. 加入豆豉.
  • 5. 若感觉没有咸味,再加一些鸡汁和盐.
  • 6. 出锅前加一些白胡椒粉,完成.