马蹄山药筒骨汤的做法

做法：

• 1. 马蹄适量
• 2. 猪筒骨一要斩段
• 3. 胡萝卜2根,山药一节(大约300克)
• 4. 马蹄 、山药削皮洗净，山药切小段，均用清水泡着
• 5. 胡萝卜削皮切滚刀块
• 6. 筒骨用沸水焯去污水
• 7. 洗净沥干备用
• 8. 红枣几颗用清水泡软(量随自己喜欢)
• 9. 将所有材料,除山药外全部冷水下锅煲2小时
• 10. 最后将山药放进去煲至软烂,加少许盐就可以了(不用放味精)
• 11. 一道营养清甜的汤