打印
  • 用料:

  • 凤爪  2斤
  • 黄豆  适量
  •  一根
  • 鲜姜  一小块
  • 大蒜  五瓣适量
  • 八角  适量

小贴士:

凤爪也可以改成猪蹄  和自己喜欢的事物    做法相同

做法:

  • 1. 黄豆提前一天用凉水泡
  • 2. 凤爪洗净 剪去指尖
  • 3. 超过加水烧开 放入凤爪 加适量白酒焯水
  • 4. 焯好的凤爪捞出控干水分
  • 5. 炒锅烧热放少量花生油
  • 6. 油热后 在加少量冰糖
  • 7. 冰糖溶化后 放入凤爪翻炒
  • 8. 凤爪小炒一会 再加入老抽提色
  • 9. 上好色后 放入葱段 蒜片 花椒粒 姜片 继续翻炒
  • 10. 上好色后 放入葱段 蒜片 花椒粒 姜片 加少量的盐 继续翻炒
  • 11. 这是高压锅加热水 把炒得的凤爪倒入 再把提前泡好的黄豆一起加入 炖20分钟即可。
  • 12. 就这么简单 一道即软化血管有美容的菜就出炉了