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  • 用料:

  • 南瓜  适量
  • 糯米粉  适量
  •  适量

小贴士:

1、南瓜芝麻团凉吃更有风味
2、糯食一次不要食用太多,以免引起肠胃不适。
3、我放的糖不多,请根据自已的口味进行调整。

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 用锅大火蒸十五分钟左右至熟透。
  • 3. 将蒸好的南瓜放至温热。
  • 4. 用手挤按和成光滑的面团。
  • 5. 分成每个约20克的圆团。
  • 6. 将南瓜圆团先在水中沾一下,然后在芝麻中打个滚。
  • 7. 取出用手再团一下,让芝麻更好的粘牢。
  • 8. 锅中油烧至六成热,慢慢的放入南瓜芝麻团,并轻轻晃动锅子。
  • 9. 炸到南瓜团变大熟透为止。
  • 10. 捞出沥油即可食用。