枸杞莲子炖雪梨的做法

做法：

• 1. 需准备的材料有： 雪梨1个，枸杞10克，莲子10个，冰糖适量。
• 2. 雪梨切片，枸杞洗好待用。
• 3. 将雪梨，莲子放在炖盅里并放入热水。炖30分钟后，放入枸杞，冰糖。再炖10分钟。止咳润肺，简单易做的甜品汤就OK了