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菠菜石斑鱼羹的做法

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  • 用料:

  • 石斑鱼  1条
  • 菠菜  3棵
  • 鸡蛋清  2个
  • 生姜  1块
  • 生粉  3汤匙
  • 米酒  1茶匙
  •  2茶匙
  • 鸡精  2茶匙

做法:

  • 1. 菠菜洗净去梗,鱼去鳞
  • 2. 鱼去皮去骨切丁(皮和骨我和另外的鱼一起蒸豆豉了,不要浪费啊)加1/2小匙盐、半个蛋清、1小匙米酒、1/2大匙生粉一起拌匀腌一下。
  • 3. 菠菜一半加1碗水打成汁,另一半剁碎,全放在一个大碗里加剩下的生粉搅拌。
  • 4. 四碗水烧开,加姜片,下鱼丁。
  • 5. 煮沸后用菠菜汁勾芡,放剩下的盐鸡精调味,下剩下的蛋清,边下边搅拌,煮沸关火,挑除姜片。(我不喜欢吃姜,喜欢的人可以切成姜丝)