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煎酿鸡蛋肉丸的做法

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  • 用料:

  • 鸡蛋  4个
  • 肉馅  150克
  •  适量
  •  适量
  • 香菜  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 蚝油  适量
  • 淀粉  适量
  • 芝麻油  适量

小贴士:

1、肉馅我选的是外脊,肥瘦比例大约1:9,肉质细嫩,不肥腻。
2、煎蛋时不用放很多油,因为煎肉的过程中,还会有少量油渗出。
3、要保持小火状态煎肉。
4、蛋黄不要全部放入。

做法:

  • 1. 鸡蛋入锅中煮熟。
  • 2. 捞出过凉去壳。
  • 3. 对切成两瓣。
  • 4. 小心分离出蛋黄。
  • 5. 取两个蛋黄、与肉馅、葱、姜、淀粉、料酒、少许盐放在一起。
  • 6. 调匀。
  • 7. 将肉馅放在蛋白中,尽量可装多点。
  • 8. 锅中放少量油,将蛋肉倒扣在锅中,小火慢煎。
  • 9. 煎至肉熟出锅。
  • 10. 锅中放少许水、蚝油烧开,勾入少许水淀粉,加香菜、鸡精、芝麻油调味出锅。
  • 11. 将汁浇在蛋肉上即可食用。