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金虫草炖鸡的做法
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用料:
柴鸡
一只
金虫草
适量
葱
适量
姜
适量
香料
适量
高汤
适量
酱油
适量
料酒
适量
白糖
适量
盐
适量
小贴士:
金虫草是人工养殖的,价格不是很贵,每500克价位在160元左右,是人人都吃得起的营养补品。
做法:
1.
柴鸡一只。
2.
虫草、葱、姜、香料。
3.
葱切段、姜切片、香料洗净备用
4.
虫草用温水泡软。
5.
柴鸡剁成三公分大小的块、用清水泡去血水。
6.
泡去血水的鸡块放入锅中毛洗一下。(水不要烧开)
7.
放入漏筛中沥水。
8.
把沥水的鸡块放入锅中、加入葱、姜、花椒、香料。
9.
放入高汤急火烧开、再转中火炖20分钟。
10.
加入酱油、放入泡好的金虫草、料酒、白糖、盐转小火炖30分钟。
11.
出锅装碗。