用料：
- 当归 20g
- 鸡上腿 适量
- 盐 适量
小贴士：
当归切薄片 不喜欢肉 可以不加肉类 直接煲当归20分钟左右趁热喝
月经前后3天喝效果好（对我而言没有调经作用；但冬天暖手脚挺好的）
当归不是人人都适合，内热者不适合喝当归，会导致经血过多。
做法：
- 1. 材料：当归20克，鸡上腿3块 盐（盐可不用）
- 2. 鸡腿去，这样没那么油腻
- 3. 当归选当归头切薄片当归有分当归头和当归尾，当归头活血补血。当归尾属有些寒凉
- 4. 砂锅放适量清水 放鸡腿，当归
- 5. 大火煲开 改小火煲
- 6. 煲30～45分钟即可撇去上面的黄油
- 7. 可以适当放些盐，我比较喜欢不放盐的清淡汤，
- 8. 当归有股特别的味道，喜欢的人会感觉很香很好闻。不喜欢的就相反了。但是当归虽然味道大些，煲好了喝是没有味的 平淡。
- 9. 男仕也可以喝的当归鸡汤