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每一口都有陈皮的做法

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  • 用料:

  • 五花肉  400克
  • 陈皮  四分之一块
  • 水草  数根
  • 老姜  一块
  • 蒜头  三瓣
  • 八角  二分之一个
  • 花椒  六粒
  • 小干辣椒  一个
  • 料酒  一汤匙
  • 香醋  一汤匙
  • 生抽  两汤匙
  •  适量
  • 老抽  一汤匙
  • 淀粉  适量

小贴士:

1、【CSY温馨提示】

2、在肉开始炖的时候就可以放少许醋,醋放晚了不行,醋味挥发的不彻底;醋放太多也不行,肉就酸酸的。

3、放醋不仅可以去腥,使肉快点炖烂,还可以去除油腻,加速饱和脂肪酸向不饱和脂肪酸转化,有利于人体健康。

做法:

  • 1. 准备好主料:五花肉。
  • 2. 准备好辅料和调料。
  • 3. 陈皮用水洗净泡发,刮去内层白衣;姜和蒜头切片。
  • 4. 五花肉汆水(加少许料酒)后用水草捆扎。
  • 5. 锅里加入水和辅料熬汤(香醋,片糖,淀粉除外)。
  • 6. 然后放入捆扎好的五花肉。
  • 7. 再放入糖。
  • 8. 再加入少许香醋。
  • 9. 控制电锅煮至五花肉酥软后捞起,汤汁用淀粉水勾芡汁。
  • 10. 装盘后将捆扎的水草剪开,淋上芡汁即可食用。
  • 11. 猪肉吸收了陈皮和姜的香气,肉质入口即渗。