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豆角土豆炖鸡块的做法

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  • 用料:

  • 鸡肉  500g
  • 豆角  370g
  • 土豆  2个
  • 大葱  适量
  •  适量
  • 玉米油  适量
  • 酱油  适量
  • 花椒  适量
  • 大料  适量
  • 料酒  适量
  • 陈醋  适量
  • 白糖  适量
  •  适量
  • 味精  适量

小贴士:

1 长的豆角折断后下锅炒,方便烹饪也方便食用。
2 鸡肉焯好捞出时一定要控净水,否则入锅中容易崩油。
3 加水时不用太多,因为要用高压锅来压制。
4 豆角一定要炖熟,不熟的豆角有毒的噢。
5 个人觉得不用加味精,不过加味精会更鲜,依个人口味而定。(展开)

做法:

  • 1. 鸡肉切块备用。
  • 2. 鸡肉放入锅中焯去血水。
  • 3. 撇去浮沫,捞出控净水备用。
  • 4. 豆角择好、洗净、长的豆角要折断。
  • 5. 土豆去皮、洗净、切块。
  • 6. 准备好葱、姜、花椒、大料。
  • 7. 锅里放入适量油,油冒烟后,放入葱、姜、花椒、大料煸香。
  • 8. 出香味后,放入鸡肉翻炒。
  • 9. 鸡肉表皮稍变焦后,放入酱油。
  • 10. 放入适量水,不用太多,因为要用高压锅来压制。
  • 11. 放入料酒
  • 12. 放入陈醋。
  • 13. 放入白糖。
  • 14. 放入精盐,翻拌均匀后,关火。
  • 15. 将土豆和豆角放入高压锅。
  • 16. 将炒锅里的鸡肉连同汤水登入高压锅中,按鸡肉键,压至鸡肉熟烂。
  • 17. 压好后,排气开锅盖,放入味精翻拌均匀即可装盘食用。