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油淋青菜的做法
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用料:
嫩绿青菜
一斤
大蒜
适量
食油
适量
盐
适量
做法:
1.
青菜洗净并沥干
2.
锅内加入适量清水
3.
清水烧开后放入适量的食盐
4.
再放入少量的食油
5.
加入青菜,在沸水中汆烫
6.
在沸水中汆烫不能太熟,断生即可
7.
沸水中汆烫后,起锅装盘,沥干水分
8.
炒锅烧油,放入蒜片爆香
9.
起锅装盘淋在青菜上即可