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  • 用料:

  • 花蛤(花甲)  适量
  • 蒜头  适量
  • 辣椒  适量
  • 姜丝  适量
  •  适量
  • 精盐  适量
  • 生粉  适量
  • 清水  适量

小贴士:

A:花蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐。

B:花蛤等贝类性多寒凉,脾胃虚寒者不宜多吃。

C:烹饪贝类食材时需事先用盐水浸洗,使其充分吐沙

做法:

  • 1. 花蛤洗净后加入少许精盐浸泡,使花蛤吐出沙子
  • 2. 锅内热油,倒入蒜头粒,辣椒粒,姜丝一起大火爆出香味,倒入洗净的花蛤
  • 3. 爆炒小会至花蛤全部张开,调入精盐炒匀
  • 4. 调入适量水淀粉
  • 5. 待汤汗稍收干时加入葱段,装盘即可食用