用料：
- 熟南瓜 100克
- 牛奶 100克
- 蜂蜜 1勺
小贴士：
1、牛奶加热温度不宜过高，不然会破坏蜂蜜和营养成分；
2、如果喜欢冷饮，可入冰箱冷藏后再喝，口味更佳。
做法：
- 1. 南瓜提前用蒸锅蒸熟；
- 2. 将熟南瓜切成小块，放入搅拌杯内；
- 3. 牛奶用微波炉中火加热15秒；
- 4. 将牛奶与南瓜同入搅拌杯；
- 5. 加1勺蜂蜜；
- 6. 开启搅拌功能，将所有原料搅打均匀；
- 7. 倒入碗中即可饮用。
1、牛奶加热温度不宜过高，不然会破坏蜂蜜和营养成分；
2、如果喜欢冷饮，可入冰箱冷藏后再喝，口味更佳。