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  • 用料:

  • 山药  一根
  • 枸杞  适量
  • 冰糖  适量
  • 白醋  适量

小贴士:

1、白醋要最后调入,否则酸度会随着水气一起而蒸发掉。

2、山药入冷水浸泡后,可防止接触空气氧化变黑。

做法:

  • 1. 准备材料。
  • 2. 枸杞用清水冲洗干净,再放入温水中浸泡至完全发起。
  • 3. 山药洗净表面泥沙,削去外皮,切成6cm长、1cm见方的小条。 再放入冷水中浸泡片刻,使其表面黏液尽量稀释。锅中放入适量热水,大火烧沸后将山药条放入汆煮4分钟,再取出沥干水分待用。
  • 4. 另锅中盛水烧开,放入冰糖用小火慢慢煮制全部融化。
  • 5. 然后调入白醋,将汤汁稍稍收稠,制成酸甜汁。
  • 6. 最后将酸甜汁倒入枸杞山药中,浸泡一小时后再食用,更入味。
  • 7. 也可进冰箱冷藏一会再食用。