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  • 用料:

  • 冬瓜  500克
  • 玉米  两根
  •  四分之一只
  • 鸡爪  三只
  • 腐竹  150克
  •  一块
  • 陈皮  四分之一块
  • 眉豆  一把
  • 茨实  一把
  • 薏米  一把
  •  适量

小贴士:

1、【CSY温馨提示】


2、腐竹要在最后放;早放就煮烂了。

3、玉米和豆子之类的煲久一点才会好吃,所以要最早放。冬瓜和肉类水开后就可以放进一起煲汤了。

4、鸡爪和玉米可有可无,个人觉得放了汤会清甜。

5、盐要在最后放。 一般新鲜肉都含有极丰富的蛋白质,烹调时若过早地放盐,蛋白质就会随之发生凝固。

做法:

  • 1. 茨实,薏米,眉豆,陈皮,姜连皮泡洗。
  • 2. 陈皮泡软后用刀刮去白色的那层皮衣。
  • 3. 冬瓜斩大块。
  • 4. 玉米斩段。
  • 5. 鸭子斩块。
  • 6. 锅里放适量的清水,放入所有材料(鸭肉,鸡爪,冬瓜,腐竹除外)。
  • 7. 水烧开后继续煮三十分钟左右,再放冬瓜和鸭肉;继续电汤锅时间控制为两小时。
  • 8. 泡洗干净的腐竹。
  • 9. 把腐竹放进汤里继续煲三十分钟左右。
  • 10. 喝的时候再根据个人喜好调入盐即可。