打印

祛湿鲫鱼淮山汤的做法

www.xiangha.com/caipu/19700088.html

  • 用料:

  • 鲫鱼  250g
  • 薏米  15g
  • 淮山  200g
  • 芡实  15g
  •  几片g
  • 料酒  适量
  •  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 芡实、薏米洗干净后用水浸泡半小时
  • 2. 鲫鱼洗净后放料酒、姜片腌制几分钟
  • 3. 淮山削皮后切长段
  • 4. 锅内放油把鲫鱼煎成两面焦黄备用
  • 5. 把跑着水的芡实和薏米用砂锅烧开
  • 6. 水开后把鲫鱼放进去
  • 7. 盖上盖子小火煮一个小时后放进淮山
  • 8. 继续小火再煲半小时就行了,最后放盐调味就可以享用了