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薏米花生芸豆粥的做法

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  • 用料:

  • 薏米  适量
  • 红芸豆  适量
  • 绿豆  适量
  • 大米(黑米也可)  适量
  • 花生米  适量

小贴士:

喜欢吃甜的童鞋们也可以加入糖、红枣、枸杞之类的哦~~~~~补血又养颜~~

做法:

  • 1. 准备好食材:薏米、红芸豆、花生米、绿豆、大米,数量可随自己的口味调整
  • 2. 将各种食材混合在一起,洗净备用
  • 3. 将洗净的食材放入电压力煲中(高压锅也可),加入适量水将档位调30-50分钟。(喜欢吃粘稠的可在档位跳到保温后多保温一会,这样煮出来的粥更香更糯稠)
  • 4. 气压消去后,打开压力锅盖,热气腾腾,香气扑鼻,营养健康的薏仁花生芸豆粥就出锅了~~~
  • 5. 很香很糯很稠~~~~有种妈妈做的味道哦~