用料：
- 鸡胸脯 1块
- 黑胡椒 适量
- 盐 适量
- 白糖 适量
- 蒜茸 少许
- 蜂蜜 1小勺
- 食用油 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
小贴士：
下锅煎图片颜色有点深了，那是晚上灯光不够拍得不好，加上肉腌的时间太长了，腌好放冰箱后都忘了它了。不过吃的时候味道还可以，就是咸了点。
做法：
- 1. 准备鸡胸脯一块。
- 2. 将鸡胸脯一分为二。
- 3. 用刀背微敲一下，让腌制的时候更好的入味。
- 4. 将所有调料，用碗调开。
- 5. 放入鸡肉腌制2小时以上。
- 6. 平底锅加油烧热，放入鸡肉。
- 7. 来回翻面煎至鸡扒熟。
- 8. 装盘。