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无油烤鲫鱼的做法
www.xiangha.com/caipu/20029622.html
用料:
小鲫鱼
10条
综合烤料
适量
葱
1根
姜
1小块
大蒜
1颗
料酒
适量
孜然粉
适量
小贴士:
鲫鱼腌制时间应根据个头大小调整。小鱼腌制时间短,大鱼腌制时间长。
将鱼放入炸锅时应尽量控干水分。
做法:
1.
鲫鱼去鳞甲剖腹洗净
2.
葱切段,姜蒜切片,备用
3.
将料酒倒入鲫鱼,抓匀
4.
加入烤料,抓匀
5.
放入葱姜蒜
6.
抓匀,腌制10-15分钟
7.
空气炸锅设为200度,预热3分钟
8.
将鱼摆入空气炸锅的网篮中
9.
撒上孜然粉
10.
放入空气炸锅,200度,10分钟
11.
出锅
12.
装盘,撒上葱花