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  • 用料:

  • 紫薯  3个
  • 木瓜  适量
  • 牛奶  适量
  • 蜂蜜  适量

小贴士:

在挑选紫薯时,要选择个头小且表皮光滑、颜色较深的品种。由于紫薯本身味道很淡,所以在制作紫薯饮时,可加入蜂蜜、牛奶调节口味,使紫薯口感更香滑。

做法:

  • 1. 准备材料。
  • 2. 紫薯放到蒸锅里蒸熟。
  • 3. 蒸熟的紫薯压成泥,加牛奶、蜂蜜搅匀。
  • 4. 木瓜切成小丁加蜂蜜,浇在紫薯上。