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  • 用料:

  • 蒜苔  适量
  • 里脊肉  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量
  • 五香粉  适量
  •  适量
  • 豆瓣酱  适量
  • 白糖  适量
  • 鸡粉  适量

小贴士:

1、放了豆瓣酱,所以不要在放盐。


2、蒜苔最好事先焯水这样炒出来是很脆而没有辣味,要注意火候哦。

做法:

  • 1. 蒜苔买回来抽掉老劲洗净切成段。
  • 2. 里脊肉洗净切成丝。
  • 3. 葱、姜、蒜、切成末。
  • 4. 里脊肉切丝,放适量生抽和料酒、五香粉腌制10分钟。
  • 5. 做锅烧水,水开后放适量盐和滴几滴油放入蒜苔焯水一分钟捞出沥干待用。
  • 6. 锅内放适量油,油热后,放葱、姜、蒜爆香,放入肉翻炒至变色。
  • 7. 肉炒至变色,放一小勺生抽和豆瓣酱炒均。
  • 8. 加入焯好的蒜苔翻炒,加糖适量和鸡粉,翻炒均匀即可。