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  • 用料:

  • 鸡腿肉  200克
  • 腐竹  150克
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  • 冰糖  适量

小贴士:

腐竹中谷*酸含量很高,鸡肉也有鲜味所以不用放味精等调味品。

做法:

  • 1. 鸡腿肉剔去骨头后切成小块。葱切段,姜拍散。
  • 2. 炒锅上火,倒入油烧热,下姜块、葱段煸出香味。
  • 3. 放入鸡腿肉炒干水分。
  • 4. 倒入一碗水煮沸
  • 5. 改小火加入酱油和少许冰糖煮20分钟。
  • 6. 腐竹事先泡发后切成小段。
  • 7. 鸡腿肉煮熟略收汁后放入腐竹煮五分钟。
  • 8. 放入适量盐翻炒均匀后即可起锅。