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清炒茄丁鸡丝的做法

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  • 用料:

  • 茄子  1根
  • 鸡脯肉  适量
  • 小葱  适量
  •  适量
  •  适量
  • 精盐  适量
  • 鸡精  适量
  • 酱油  适量

小贴士:

一定关火后放入盐和鸡精,焖至入味即可。

做法:

  • 1. 1、鸡脯肉切丝用盐、酱油腌10分钟。待用。
  • 2. 2、茄子带皮洗净切成丁。放淡盐水里泡,以防变色。
  • 3. 3、葱、姜、蒜切末待用。
  • 4. 4、炒锅放油加热至7成热,放入葱姜蒜末煸炒。
  • 5. 5、随后放入腌好的鸡丝,煸炒至发白。
  • 6. 6、放入茄丁继续煸炒,带茄丁变色加入2点酱油至炒熟。
  • 7. 7、关火放入适量盐。
  • 8. 8、放入适量鸡精调味。
  • 9. 9、装盘。