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  • 用料:

  • 菠菜  100克
  • 黄豆芽  100克
  • 红椒  少许
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

做法:

  • 1. 黄豆芽择洗干净后控干水分备用。
  • 2. 菠菜择洗干净后放入沸水中快速焯一下去除部分草酸。
  • 3. 红椒洗净切丝,姜蒜切丝。
  • 4. 炒锅上火,倒入食用油烧热,下姜蒜炒香后放入黄豆芽和红椒炒熟。
  • 5. 放入菠菜翻炒翻炒。
  • 6. 调入适量盐和鸡精翻炒均匀即可。