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酱焖海鲶鱼的做法
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用料:
海鲶鱼
500克
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
红辣椒
适量
金格勒酱
适量
盐
适量
料酒
适量
糖
适量
小贴士:
1、海鲶鱼身体比较滑,打花刀的时候要小心;
2、酱一定要小火炒香,最好炒出油来,出来的味道最好;
3、最好用小火焖这样比较入味。
做法:
1.
海鲶鱼500克
2.
将鱼切成寸段,再两边各打花刀
3.
葱、姜、蒜、红辣椒金格勒酱、盐、料酒、糖
4.
锅里加油,油5成热后加入葱、姜、蒜、红辣椒
5.
炒香佐料后加入金格勒酱,小火炒出红油
6.
加入两勺糖,再小火炒制一分钟
7.
冲入高汤或清水水烧开后,加入鲶鱼段;
8.
加入料酒
9.
加入盐盖上锅盖焖20分钟即可