
用料:
- 小河鱼 200克
- 小番茄 5个
- 水蕨菜 200克
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 小红椒 适量
- 木姜子油 适量
- 味精 适量
做法:
- 1. 小河鱼处理干净后,用姜片和料酒腌制一会。
- 2. 小番茄洗净后备用。
- 3. 水蕨菜择去老叶后放水里洗净,然后控干水分备用。
- 4. 姜、蒜切片、小红椒切段备用。
- 5. 炒锅上火,倒入食用油烧热,放入小番茄煸炒,让小番茄慢慢煸熟。
- 6. 小番茄要让它慢慢煸熟出汁。
- 7. 倒入一碗水煮沸。放入盐、姜片和蒜片。
- 8. 放入小河鱼煮十分钟。
- 9. 放入小红椒再继续煮五分钟。
- 10. 放入水蕨菜煮两分钟。
- 11. 滴入两三滴木姜子油,调入少许味精即可起锅食用。