1.小河鱼处理干净后,用姜片和料酒腌制一会。
2.小番茄洗净后备用。
3.水蕨菜择去老叶后放水里洗净,然后控干水分备用。
4.姜、蒜切片、小红椒切段备用。
5.炒锅上火,倒入食用油烧热,放入小番茄煸炒,让小番茄慢慢煸熟。
6.小番茄要让它慢慢煸熟出汁。
7.倒入一碗水煮沸。放入盐、姜片和蒜片。
8.放入小河鱼煮十分钟。
9.放入小红椒再继续煮五分钟。
10.放入水蕨菜煮两分钟。
11.滴入两三滴木姜子油,调入少许味精即可起锅食用。
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