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  • 用料:

  • 里脊肉  我买了7块钱的
  • 面粉,淀粉,蒜,水  适量
  • 番茄沙司,白糖,陈醋  适量
  • 胡椒粉,盐,料酒,油  适量

做法:

  • 1. 将里脊肉切成条状;适量番茄沙司加白糖和食醋搅拌均匀,将蒜切成蒜末。
  • 2. 放入适量盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟
  • 3. 将适量面粉,淀粉混合加水拌成粘稠的糊状。倒入里脊肉内搅拌均匀。
  • 4. 不粘锅内倒入适量的油,待油烧至六成热时转中小火,将沾有淀粉糊的里脊肉一条一条下入,一分钟后捞出控油。再下入所以里脊肉复炸一遍,炸至金黄色控油捞出。
  • 5. 锅里留少许油,下入蒜末和番茄沙司拌好的汁翻炒。出香味后倒入炸好的里脊肉
  • 6. 翻炒至上色均匀后出锅,这次做的不够脆,希望下次会做的更好。