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  • 用料:

  • 子鸭  4斤左右
  • 菠萝  4斤
  • 酸辣椒  适量
  • 酸姜  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  •  适量
  •  少量

小贴士:

1、鸭肉在爆干出油以后才能倒入生抽、菠萝,这样才能吸收入菠萝特有的水果酸味,还融合了辣椒的酸辣味。

2、千万要保证菠萝的用量,和鸭肉比例相当,才能有足够的菠萝汁。

做法:

  • 1. 将鸭子洗净、切块。
  • 2. 菠萝、酸辣椒、酸姜、蒜、姜切丁备用。
  • 3. 炒锅内放入少量的油,将蒜和姜放入锅内爆香。
  • 4. 大火热油,将鸭肉放入锅内翻炒。
  • 5. 大火不断翻炒,将鸭肉中的水份爆出。
  • 6. 检视鸭肉水份爆干,鸭肉爆香出油,再倒入生抽进行翻炒。(如鸭肉水份不干,难以吸收菠萝汁。)
  • 7. 将切好的菠萝倒入锅内。
  • 8. 盖上锅盖,中小火略微将菠萝焖熟。
  • 9. 将菠萝与鸭肉不断翻炒,菠萝软化出汁。
  • 10. 加入适量的盐,盖上锅盖继续焖鸭肉,每隔一个时段开盖翻炒一下,以免鸭肉烧焦粘锅。
  • 11. 加入酸辣椒(用量多少可根据个人口味添加)、酸姜,不断翻炒。
  • 12. 翻炒至酸辣入味,即可出锅。也可继续在火上加热食用,配入一些豆腐、粉类、青菜等食用。