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肉末海参的做法
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用料:
猪肉
80g
刺参
2只
葱
15g
姜
10g
酱油
10ml
美极鲜
10ml
五香粉
2g
高汤
适量
盐
适量
水淀粉
适量
蚝油
5ml
花生油
25ml
小贴士:
烧制海参最好不要加醋,醋会破坏海参的营养成分。
炖制时一定要用小火。
蚝油要最后再加。
做法:
1.
干刺参洗净泡发备用。
2.
猪肉切成末。
3.
热锅下油,放入少许葱姜末炝锅。
4.
放入猪肉末。
5.
翻炒出香味。
6.
加入酱油和美极鲜炒香。
7.
加入高汤,葱姜末,盐,五香粉炒匀烧开。
8.
放入刺参。
9.
盖盖转小火炖20分钟。
10.
将海参放入盘中。
11.
再剩余的汤汁中加上水淀粉勾芡。
12.
再加蚝油炒匀。
13.
将汤汁浇到海参上即可。