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腊肉炒菜心的做法
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用料:
菜心
适量
腊肉
半根
生抽
适量
油
适量
盐
适量
糖
适量
小贴士:
生炒菜心要猪油才香,但血脂高的人就不要用猪油而用生油。
做法:
1.
洗净菜心,下沸水烫一下。
2.
菜心再过凉水,沥干;
3.
腊肉洗净,切片备用;
4.
菜心斜切成段;切蒜粒;
5.
放入蒜粒,加半勺猪油热锅,再把腊肉过锅;
6.
待腊肉炒少许油后再放入菜心炒几分钟;
7.
打个生抽、糖、盐混合成的薄芡;
8.
炒至收汁
9.
上碟。