
用料:
- 鸡脯肉 一块
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 料酒 适量
- 胡椒粉 适量
- 孜然粉 适量
- 蕃茄沙司 适量
- 淀粉 适量
- 面包糠 适量
- 鸡蛋 一个
做法:
- 1. 鸡脯肉洗净片成片。
- 2. 用肉锤(或刀背)敲松。
- 3. 取盆一个,放入鸡脯肉片,盐,料酒,胡椒粉,鸡精码味。
- 4. 码好味的鸡脯肉先拍一层淀粉后再拖一层鸡蛋液。
- 5. 然后裹一层面包糠。
- 6. 挂好糊的鸡脯肉片。
- 7. 锅放火上,添入适量油,五成油温时下入鸡脯肉炸熟、定型。
- 8. 捞出沥净油。
- 9. 待油温升至七成热时,投入鸡脯复炸上色,捞出沥净油即可
- 10. 成品图
- 11. 吃的时候改刀,撒上孜然粉,沾上蕃茄沙司即可。