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  • 用料:

  • 鸡脯肉  2块
  • 花生米  适量
  • 青辣椒  1个
  • 青蒜苗  2棵
  • 生抽.  适量
  • 白糖.  适量
  • 干红辣椒.  适量
  • 郫县豆瓣  适量
  • 盐.  适量
  • 老醋  适量
  • 花生油.  适量

小贴士:

1、熟花生米一定最后放,脆脆的才好吃。


2、鸡脯肉好熟,但是一定要用淀粉或是蛋清养会,炒出来口感才会好。

做法:

  • 1. 花生米炒熟,各种材料备用。
  • 2. 鸡脯肉切丁。
  • 3. 用蛋清抓匀,养20分钟。
  • 4. 用蛋清抓匀,养20分钟。
  • 5. 青椒.干红辣椒.青蒜切丁备用。
  • 6. 盐.醋.生抽.白糖放到碗里调匀。
  • 7. 锅里放油,下入葱姜爆香。
  • 8. 放入干红辣椒.郫县豆瓣煸炒。
  • 9. 放入鸡丁滑开。
  • 10. 放入调好的料汁翻炒,然后放入青椒.青蒜丁稍炒。
  • 11. 最后到入花生米翻匀,出锅。
  • 12. 好吃下饭的宫保鸡丁.....
  • 13. 好吃下饭的宫保鸡丁。
  • 14. 开吃.....