1.花生米炒熟,各种材料备用。
2.鸡脯肉切丁。
3.用蛋清抓匀,养20分钟。
4.用蛋清抓匀,养20分钟。
5.青椒.干红辣椒.青蒜切丁备用。
6.盐.醋.生抽.白糖放到碗里调匀。
7.锅里放油,下入葱姜爆香。
8.放入干红辣椒.郫县豆瓣煸炒。
9.放入鸡丁滑开。
10.放入调好的料汁翻炒,然后放入青椒.青蒜丁稍炒。
11.最后到入花生米翻匀,出锅。
12.好吃下饭的宫保鸡丁.....
13.好吃下饭的宫保鸡丁。
14.开吃.....
1、熟花生米一定最后放,脆脆的才好吃。
2、鸡脯肉好熟,但是一定要用淀粉或是蛋清养会,炒出来口感才会好。