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鹌鹑莲藕汤的做法
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用料:
鹌鹑
4只
藕
250g
莲子
30g
盐
适量
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
小贴士:
汤很鲜不用加味精
做法:
1.
鹌鹑去头、脚、尾择洗干净切块。
2.
藕去皮切滚刀块。
3.
姜切片,葱去根择洗备用。
4.
莲子泡发去绿心待用
5.
鹌鹑入凉水锅中,沸后煮2分钟,捞出清水冲去污沫。
6.
将鹌鹑、藕块、莲子放入锅中加入适量的清水。
7.
放入葱姜、料酒大火煮沸后,开小火煮20分钟。
8.
放入盐拌均匀即可。