打印
  • 用料:

  • 鲜虾  适量
  • 核桃仁  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 莴苣  适量
  • 大蒜  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 香油  适量
  • 蛋清  适量
  • 淀粉  适量
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

1、核桃仁煮三分钟可以使其颜色鲜亮并去除表皮的苦味。
2、蔬菜丁的炒制顺序根据其易熟程度来决定,莴苣为保持口感和色泽炒制时间不宜过长。

做法:

  • 1. 准备材料
  • 2. 将核桃仁放到开水煮3分钟后捞出沥干备用
  • 3. 鲜虾去头壳和虾线,从背部剖开别切断,用盐、胡椒粉、淀粉、蛋清抓匀腌制
  • 4. 莴苣和胡萝卜切丁,大蒜切片
  • 5. 煮好的核桃仁,放油锅中炒至金黄色有香味,盛出备用
  • 6. 蒜片爆香
  • 7. 先放胡萝卜丁翻炒片刻后加入莴苣丁
  • 8. 炒好菜丁后放入腌好的鲜虾
  • 9. 加入适量盐,翻炒至虾球卷起后关火,淋香油,撒少许鸡精
  • 10. 起锅装盘