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  • 用料:

  • 巴沙鱼柳  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 黑木耳  适量
  • 食用油  适量
  •  适量
  • 淀粉  适量
  •  适量
  • 老抽  适量
  •  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  •  适量

小贴士:

鱼片易熟,翻动时尽量用锅铲推动,不要弄碎了。

做法:

  • 1. 将鱼柳洗净,片成片,不要片太薄
  • 2. 黑木耳提前泡发,摘洗干净,切成丝,胡萝卜切丝
  • 3. 葱切葱花,蒜切片
  • 4. 向鱼片内加入盐
  • 5. 放入一点老抽
  • 6. 加入淀粉抓匀
  • 7. 上好浆的鱼片放到一边备用
  • 8. 锅烧热,放比平时炒菜多一些些的油,烧至五成热
  • 9. 放入上好浆的鱼片,保持油温热的状态,将鱼片轻轻滑散
  • 10. 将滑好的鱼片盛出
  • 11. 锅留底油,放入葱蒜爆香
  • 12. 放入切好的胡萝卜丝和木耳丝
  • 13. 取碗一只,加入盐
  • 14. 放入蔬之鲜
  • 15. 放入胡椒粉
  • 16. 放入老抽
  • 17. 放入一点醋
  • 18. 加入淀粉
  • 19. 最后加入清水调成芡汁
  • 20. 放入调好的芡汁,用锅铲轻轻推匀即可
  • 21. 盛出装盘,美味来了