打印

全麦三丝素菜包子的做法

www.xiangha.com/caipu/21415021.html

  • 用料:

  • 普通面粉  200克
  • 全麦面粉  100克
  • 牛奶  170克
  • 胡萝卜  一段
  • 土豆  2个(小个子的)
  • 金针菇  一把
  •  40克
  • 酵母粉  3克
  • 葱花  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

面团中添加的水量要根据面粉的吸水量说调整

包子蒸好关火后不要立即打开盖子,要让它虚蒸几分钟,再打开,这样包子表皮才光滑,不会坑坑洼洼的不好看

做法:

  • 1.  牛奶稍加热,微温即可,太热了会烫死酵母。加入酵母粉,静置5分钟左右
  • 2. 普通面粉,全麦面粉跟糖混合均匀
  • 3. 将静置好的牛奶酵母粉液体倒入面包机内桶,再倒入混合好的面粉白糖
  • 4. 启动一个和面程序,要观察面团的干湿情况再判断是否要再添加牛奶。等和面程序结束后,关闭面包机,盖上盖子,让它在里面自然发酵
  • 5. 金针菇洗净切小段
  • 6. 胡萝卜跟土豆擦成细丝
  • 7. 葱切成葱花
  • 8. 锅中下油,加热后下葱花煸炒出香味
  • 9. 下胡萝卜土豆丝煸炒
  • 10. 下金针菇煸炒
  • 11. 炒出香味后,下少许水,转中火,焖熟
  • 12. 翻炒至汤汁收干,下适量盐跟胡椒粉,翻匀,盛入碗中晾凉备用
  • 13. 面团发酵到2-2.5倍大即可(我有点发过了)
  • 14. 分成大小均匀的小面团
  • 15. 取其中一份,擀成周围薄中间厚的圆片
  • 16. 舀一勺菜馅在面皮中间
  • 17. 开始捏
  • 18. 捏口收紧
  • 19. 依次包好全部,锅中放入冷水,把包子放入,盖上盖子,不要开火,再醒发20分钟
  • 20. 醒发好后开大火,蒸15分钟后关火,不要打开盖子,虚蒸3分钟后再打开盖子(看吧,好多露馅了吧)