用料：
- 西兰花 适量
- 意大利面 1把
- 纯牛奶 250ml
- 蘑菇、火腿肠 适量
- 面粉 少许
- 淡奶油 1勺
- 橄榄油 1勺
- 黄油 1小块
- 盐、胡椒粉、鸡精 适量
小贴士：
1、西兰花汁多打打会口感比较好吧。酱汁会越煮越稠的，尤其是下了意面以后。大家可以看着来，反正稠了就加水，稀了就再煮煮呗。
2、真我觉得这次的多下来的西兰花酱汁其实煮煮，配上烤的脆脆的面包也是一道不错的浓汤的说~~
做法：
- 1. 烧开一锅水，放入1勺橄榄油和1勺盐。
- 2. 放入意大利面，按照包装上的时间煮熟。煮好的意大利面撩出沥干水分，拌入一小点黄油防止粘连。
- 3. 西兰花掰小朵，洗净后焯熟，放入打汁机中。
- 4. 西兰花中加入牛奶、奶油、面粉，打碎成汁。
- 5. 平底锅融化黄油，炒火腿肠片和蘑菇片。超至火腿肠上色，蘑菇变软后盛出备用。（光拍了蘑菇切片了，炒好的忘了拍照，大家随便看看吧）
- 6. 打好的奶汁西兰花倒到锅中，调入盐、胡椒粉和鸡精，煮开。
- 7. 放入炒好的蘑菇和火腿肠，倒入意面，翻炒均匀即可。