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  • 用料:

  • 南豆腐  1块
  • 蒜苗  适量
  • 红椒  适量
  • 生姜  适量
  • 食油  适量
  • 食盐  适量
  • 生抽  适量
  • 麻辣酱  适量
  • 生粉  适量

小贴士:

因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。

做法:

  • 1. 豆腐用淡盐开水泡过之后切小块备用。
  • 2. 麻辣酱一勺备用(平时拌面条用的那种)。
  • 3. 蒜苗切细,红椒切碎,生姜拍碎。
  • 4. 坐锅热油,下姜碎和蒜白煸香。
  • 5. 倒入麻辣酱炒出红油。
  • 6. 倒入麻辣酱炒出红油。
  • 7. 加入小半碗温水,加盖焖煮。
  • 8. 待锅里的水差不多收干时,倒入蒜苗青和红椒碎,用生抽调味,勾薄芡即可。