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  • 用料:

  • 沙尖鱼  500克
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量

小贴士:

1、能买到很新鲜沙尖鱼的,用来清蒸更营养美味。(这鱼不急冻很容易坏,去买早市刚摆出的,选鱼眼清晰,鱼身色泽青色,肉质紧实的。)
2、腌过的鱼更好煎,入味也更好吃。

做法:

  • 1. 先将沙尖鱼刮去鱼鳞后,开腹去掉鱼鳃内脏,洗净待用。
  • 2. 姜、蒜拍扁切粒
  • 3. 先将沙尖鱼刮去鱼鳞后,开腹去掉鱼鳃内脏,洗净待用。
  • 4. 放入姜、蒜蓉,花生油、盐、生抽腌匀
  • 5. 腌制1小时入味
  • 6. 起锅烧干水下油滑一下锅,将油倒出,再倒入一些油,一条条放入沙尖鱼。(这样煎鱼不太沾锅)
  • 7. 中小火慢慢煎金黄色,关火稍凉后翻面再煎黄另一面即可。如果想红烧的,加入些水及调料焖煮即可
  • 8. 香煎沙尖鱼成品