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  • 用料:

  • 大豆拉丝蛋白柱  100克
  • 荸荠  100克
  • 番茄酱  适量
  • 白醋  适量
  •  适量
  •  适量
  • 淀粉  适量

小贴士:

大豆拉丝蛋白柱要泡软泡透,口感会更好。料汁根据自己的口味调制。

做法:

  • 1. 大豆拉丝蛋白柱。
  • 2. 荸荠洗净去皮切成小块。
  • 3. 大豆拉丝蛋白柱用清水侵泡20分钟。
  • 4. 一碗加入番茄酱 糖 盐 白醋 淀粉和清水搅拌均匀成料汁。
  • 5. 泡软的素肉挤干水分,切成小块。
  • 6. 均匀的裹上干淀粉。
  • 7. 将沾上淀粉的素肉下入油锅炸至金黄。8
  • 8. 捞出沥油。
  • 9. 锅中留底油,倒入番茄料汁,大火烧开。
  • 10. 烧至汤汁浓缩粘稠,倒入炸好的素肉和荸荠,快速翻炒均匀即可。