打印
木耳香芹煲鲤鱼的做法
www.xiangha.com/caipu/21644268.html
用料:
鲤鱼
一条
香芹
100克
水发黑木耳
100克
食用油
适量
盐
适量
姜
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
小贴士:
1、用盐和姜片擦过身的鱼煎制时不会坏身,而且还入味。
2、芹菜叶很营养不要丢了,有绿色的汤更养眼。
做法:
1.
鲤鱼处理干净后砍成两段,用盐和姜片擦身后腌制十分钟。
2.
水发黑木耳去根蒂洗净泥沙后备用。
3.
香芹择洗干净后切成5厘米长的段。
4.
炒锅上火,倒入食用油烧热,放入鱼段两面略煎微黄。
5.
把煎好的鱼段放入砂锅里,加入适量热水煮沸后改小火煲半小时。
6.
鱼肉煲15分钟后放入木耳继续煲。
7.
半小时后放入芹菜段烫熟。
8.
调入适量盐、胡椒粉、鸡精即可关火食用。