打印
  • 用料:

  • 红豆  二十粒
  • 花生米  二十粒
  • 枸杞  二十粒
  • 大红枣  五粒
  • 清水  适量
  • 红糖  两勺

小贴士:

正值春季人容易犯困,多喝些汤水对身体是非常有益的,除五红汤外水果汤也是不错的选择!

做法:

  • 1. 大红枣五粒,热水侵泡,我选的是新疆和田枣,个头大枣肉多
  • 2. 枸杞二十粒,热水侵泡
  • 3. 锅上做水,水滚放红糖两勺,熬制
  • 4. 红糖水熬好之后,材料全部入锅
  • 5. 大火熬十分钟,转小火三分钟