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五红汤的做法
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用料:
红豆
二十粒
花生米
二十粒
枸杞
二十粒
大红枣
五粒
清水
适量
红糖
两勺
小贴士:
正值春季人容易犯困,多喝些汤水对身体是非常有益的,除五红汤外水果汤也是不错的选择!
做法:
1.
大红枣五粒,热水侵泡,我选的是新疆和田枣,个头大枣肉多
2.
枸杞二十粒,热水侵泡
3.
锅上做水,水滚放红糖两勺,熬制
4.
红糖水熬好之后,材料全部入锅
5.
大火熬十分钟,转小火三分钟