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青蒜炒绿豆芽的做法
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用料:
绿豆芽
适量
胡萝卜
半根
青蒜
适量
陈醋
适量
盐
少许
葱
蒜未
少许
小贴士:
胡萝卜用油炒片刻释放胡萝卜素这样才吸收营养。
做法:
1.
胡萝卜丝用少许油翻炒片刻捞出备用
2.
豆芽炒水过晾控干
3.
控干备用
4.
青蒜切段
5.
起锅油热放葱蒜炝锅放入豆芽青蒜胡萝卜,醋,盐淋少许薄欠
6.
炒好成盘